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Es ist allerdings auch nicht so schlimm, wenn Sie diese nicht mehr haben, denn viele Luftpumpen haben auch schon eigene Adapter dabei.

  • Lesezeit: 7 Minuten Aktualisiert: 19.

  • Es gibt jedoch auch kleinere Modelle mit Balldurchmessern von bis zu 45 Zentimetern.

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Vorbeugen ist besser als heilen.

  • Die beim Stuhl ist sehr individuell.

  • Gesund ist das richtig sitzen auf Gymnastikball deshalb, da Du instinktiv verhinderst, dass Dir dieser unter dem Hintern wegrollt.




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